La méditation minute est bonne pour lâme et l´esprit ! Qui ne souhaite pas se reposer du chaos quotidien ? Parfois, il suffit de saccorder un peu de répit. Pour concocter sa Méditation minute, Simon Parke a puisé dans sa populaire chronique au journal quotidien Daily Mail. Vous trouverez dans ce recueil des pensées sources dinspiration, des exercices de réflexion ainsi que de courts récits qui vous aideront à rétablir le contact avec votre sagesse intérieure...
Auteur : Simon Parke
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