Les instructions détaillées, données sous forme de leçons, sont le fruit de lexpérience de lauteur et de sa connaissance approfondie de la philosophie du yoga. Elles permettent de comprendre et de pratiquer le Raja Yoga, de façon très progressive. Très utile pour aborder et approfondir la méditation. Broché - 11 x 17 - 160 pages
Auteur : W. Slater
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