Ces 108 vagues de sagesse, telles 108 graines du mala, chapelet tibétain, viendront rythmer votre quotidien et ponctuer avec justesse chacun de vos actes, chacune de vos pensées, chacun de vos désirs. Elles évoquent autant d´attitudes intimes qu´il convient d´adopter face aux sollicitations et aux diverses pressions autoritaires de l´ego : l´estime de soi, la joie, l´amour, la compassion, l´écoute, etc...
Auteur : Serge Pastor
Editeur : ALTESS