Lauteur nous livre ici des méthodes quil a longuement expérimentées afin doffrir à tous la possibilité de connaître le bien-être dune existence sereine, conforme aux lois immuables de la Vie et à la personnalité de chacun. Cet ouvrage essentiellement pratique, aux solides fondements scientifiques, sadresse au grand public et propose de lamener à la pratique efficace de sa méthode d auto-hypnose qui, à coup sûr, transformera votre vie, par étapes progressives, en passant par : La pensée réalisatrice, le yoga, lautothérapie, la sophrologie, ou encore lhypnose...
Auteur : Jean-Paul Gréven
Editeur : Le Temps Présent